FoodLog - İntoleranslar ve Bağırsak Sağlığınız İçin Akıllı Yemek Günlüğünüz
IBS, asit reflü, histamin intoleransı, laktoz veya gluten intoleransı ile uğraşan kişiler için mükemmel bir uygulama. Gelişmiş yapay zeka desteğiyle diyetinizi, semptomlarınızı ve sağlığınızı belgelendirin.
Uygulamamızla yalnızca kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve atıştırmalıkları değil, aynı zamanda semptomları, ilaçları ve diğer hayati sağlık bilgilerini de takip edebilirsiniz. Her öğüne veya semptoma fotoğraf eklemek, yemek günlüğünüzü daha da bilgilendirici hale getirir. Düzenli ilaç kullanan kullanıcılar için uygulamamız, ilaçlarınızı yalnızca bir kez girmenize ve isterseniz hatırlatıcılar almanıza olanak tanıyan sürekli aralık takibi sunar.
"Diğer" kategorisinde, sindirim sağlığınızın kesin bir kaydı için Bristol Dışkı Tablosu'ndan destek alarak notlardan ve günlük aktivitelerden bağırsak hareketlerine kadar her şeyi belgelendirebilirsiniz. Ayrıca stres seviyelerinizi ve fiziksel aktivitenizi kaydedebilir, AI'mızın analiz etmesi için kapsamlı bir giriş oluşturabilir ve diyetinizin refahınız üzerindeki etkilerine dair daha derin içgörüler elde etmenize yardımcı olabilirsiniz. Öne çıkan özelliklerden biri, her Pazar sunulan ve yeme alışkanlıklarınızın, en
sık görülen semptomlarınızın ve kişiselleştirilmiş önerilerinizin ayrıntılı bir genel bakışını içeren haftalık sağlık raporumuzdur. Girişlerinize dayanarak, yalnızca özelleştirilmiş diyet ipuçları almakla kalmaz, aynı zamanda özel ihtiyaçlarınıza, hoşgörüsüzlüklerinize ve tercihlerinize göre uyarlanmış tarifler de oluşturabilirsiniz.
Uygulamamız ayrıca, tanı, şiddet, semptomlar ve tedavi yöntemleri gibi ayrıntılarla hassasiyetlerinizi belgelemenize olanak tanıyan kapsamlı bir hoşgörüsüzlük yönetim aracı içerir. Bu bilgiler, AI destekli analizlerimizi ve tarif önerilerimizi doğrudan geliştirir.
Uygulamanın dışa aktarma özelliği, yemek günlüğünüzü PDF veya CSV dosyası olarak kaydetmenizi veya ayarlanabilir görüntü boyutlarıyla yazdırmanızı kolaylaştırır ve kayıtlarınızı bir beslenme uzmanı veya diyet uzmanıyla paylaşmanızı basitleştirir. Bulut yedekleme özelliğimiz verilerinizi istediğiniz zaman güvenli bir şekilde depolamanıza ve geri yüklemenize olanak tanırken, göze hoş gelen Koyu Mod, girişleri akşamları kaydetmeyi tercih eden kullanıcılar için konforlu bir deneyim sunar.
Uygulamamızla yalnızca basit bir yemek günlüğü edinmiyorsunuz; daha sağlıklı bir yaşama doğru yolculuğunuzu desteklemek için kapsamlı bir beslenme koçu kazanıyorsunuz. Ayrıntılı bir yemek günlüğü oluşturmaktan, diyetiniz ve sağlık belirtileriniz arasındaki bağlantıları belirlemeye ve kişiye özel diyet ipuçları ve tarifleri sağlamaya kadar uygulamamız, diyetinizi ve sağlığınızı daha iyi anlamanız ve yönetmenize yardımcı olan anahtardır.
Uygulama Simgesi: Freepik tarafından oluşturulan turp simgeleri - Flaticon
